YOGA RETREAT IN ITALIË

Na het grote succes van de vorige retreats op deze mooie plek, nodig ik jullie met trots uit voor een derde magische week in het prachtige Angeli di Montefiore in de Marken in Italië.

Deze agriturismo situeert zich in het prachtige heuvellandschap van de zonovergoten Italiaanse regio “Le Marche”. Je geniet er van het luiden van de klokken in het nabij gelegen pittoreske dorpje Montefiore dell’Aso terwijl je wegdroomt van de onwaarschijnlijke schoonheid van de heuvels en de zee die in de verte lonken

Het organiseren van deze tweede yoga reis is als een droom die uitkomt: al vele zomers verblijf ik met mijn gezin in Angeli di Montefiore. Deze bijzondere plek zorgt ervoor dat we elke keer volledig tot rust komen en dankzij de inspirerende lessen van de eigenares Heike Wolf die doorgaan in de prachtige studio, kan ik mij volledig richten op yoga en meditatie. Elk jaar opnieuw is dat een enorme eye opener! Ik hoop nu deze keer op keer prachtige ervaringen ook te kunnen delen met iedereen die mee zal deelnemen aan deze onvergetelijke week.

EEN WEEK VOOR JEZELF

Een hele week helemaal voor jezelf. Volledig je batterijen opladen, onthaasten en genieten. Het is dan ook hét moment om je yoga-, adem- en meditatiepractice te verdiepen en al je vragen te stellen. Zo krijg je meer inzicht en kennis over de manier waarop je ademt, want als deze meer geoptimaliseerd wordt kan je op zeer korte tijd je welbevinden en gezondheid verbeteren. Maar ook de yoga asana’s (houdingen) worden grondig verfijnd. Bovendien leer je hoe je de visie van de prachtige eeuwenoude yogatraditie kan toepassen in het dagelijkse leven. De groep is klein (8-15 personen) en daardoor is de begeleiding persoonlijk, intens en op maat.

More Infos and reservation: Namaste Yoga