Wir freuen uns riesig, endlich einmal mehr eine Yoga-Reise anbieten zu können.

Yoga Italia, unser Yoga-Zuhause für 1 Woche, liegt in der Region Marken, ca. 80 km von Ancona und nur 12 km entfernt von der Adria. Die nächstgelegene Stadt ist Pedaso.
Es erwarten Dich eine friedliche Umgebung mit atemberaubender Aussicht, mediterranes Klima, Olivenhaine rundum, Sonnenschein und Vogelgezwitscher, geschmackvoll eingerichtete Zimmer, ein Salzwasserpool, eine Holzofensauna, ein weiträumiger Yoga-Raum mit Blick in die Landschaft, eine Yoga-Plattform in der Natur und köstliches, mediterran-leichtes, vegetarisches und regionales Bio-Essen, das Körper, Geist und Seele nährt und Energie und Kraft schenkt für Deine intensive und wohltuende Yoga-Praxis. Malerische Dörfer ringsum sind einen Besuch wert oder vielleicht möchtest Du Dich bei einer Massage verwöhnen lassen, sonnenbaden am Pool, Ausflüge ans Meer machen, loslassen, entspannen, tief tauchen.
Selbsterforschung, Seele baumeln lassen und Lachen … alles kann, nichts muss.Unsere Yoga-Reise lässt  Raum für kontemplative Einsamkeit ebenso wie gemütliches, geselliges Beisammensein, kleine Abenteuer auf und abseits der Matte, innen wie außen. 

Sei dabei! Wir freuen uns auf Dich!

Es erwartet Dich ein ausgewogener Mix aus aktiver Hatha- und Vinyasa-Praxis und Sanftem Yoga, das auch schon mal Yin-Elemente und und restorative Übungen  umfassen kann. Achtsamkeit, Meditation und Atemübungen vervollständigen unser Programm. Wir nehmen uns viel Zeit, tief in die Praxis einzutauchen, hören Körper und Geist gut zu und können so am Ende dieser intensiven Yoga-Woche inneren Prozessen vielleicht mit noch etwas mehr Verständnis und Wohlwollen begegnen. In diesem Sinne kann eine Yoga-Reise Deiner Praxis auch über das eigentliche Seminar hinaus sehr förderlich sein.
Nach der frühen Morgenpraxis finden wir uns zu einem ausgewogenen, leckeren und gesunden Brunch zusammen. Am Spätnachmittag treffen wir uns dann wieder für eine weitere Yoga-Session (Ausnahme Mittwoch, siehe unten) und lassen danach den Abend beim gemeinsamen Schmausen italienischer Köstlichkeiten ausklingen.

Für die Teilnahme an den Yogaklassen ist eine Vorerfahrung von ca. 1 Jahr regelmäßiger Praxis empfohlen. Sprich uns gerne an, solltest Du hierzu Fragen haben.

 

Mehr Infos und Anmeldungen: STUDIO 52