Ritiro Yin e Yang

Emergeranno argomenti che promuovono la comprensione dello yoga, delle asana e della meditazione. Questa settimana vorrei mostrarti una combinazione di yin e yang che potresti integrare in seguito nella tua vita quotidiana. Unità didattiche circa 4 ore/giorno.

Ulteriori informazioni e registrazione tramite il sito web di Ubuntu Yoga.